给心灵也洗个澡

    人的身体泡在冷热适度的水中，会感觉到特别的舒服，放松。人的身体脏了，就要经常给自己洗澡，洗完澡不仅身体干净了，而且令人舒服的感觉是身体很轻松。

    每个人都会有这种感觉，尤其是你感觉疲惫的时候，洗澡会让你很放松，让你紧张的神经都能得到舒缓，这就是我为什么再忙都坚持洗个澡的原因，身体上舒服了，心灵上也能得到放松。

    人不但要给自己的身体洗澡，还要给自己的心灵洗个澡。把属于负面的东西都清理干净，增加正能量。